Diyabetik Ayak
Diyabetik Ayak Bakımı İçin 7 Kural
Günlük kısa bir kontrol rutini, diyabetli bireylerde ayak sağlığını korumanın en önemli parçalarından biridir.
Günlük bakım listesi
Ayak bakımında amaç sorun ortaya çıktıktan sonra müdahale etmek değil, değişiklikleri erken fark etmektir.
- Ayakları her gün kontrol edin
- Ilık suyla yıkayıp iyi kurulayın
- Parmak aralarını kuru tutun
- Cildi uygun ürünle nemlendirin
- Tırnakları düz kesin
- Çıplak ayakla yürümeyin
- Ayakkabı içini giymeden önce kontrol edin
Ne zaman destek alınmalı?
Yara, su toplaması, kızarıklık, ısı artışı, renk değişimi veya geçmeyen ağrı varsa profesyonel değerlendirme geciktirilmemelidir.
Önemli not
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır. Belirti, açık yara, enfeksiyon veya devam eden ağrı durumunda sağlık profesyoneline başvurun.